[골프]버디를 많이 가져다 줄 7가지 퍼팅 스트로크 팁

제가 이야기하는 아마추어 골퍼들은 아주 작은 장비 사양에 신경을 쓰느라 엄청난 시간을 소비합니다. 그들의 목표는 대부분 비거리를 극대화하는 것입니다. 하지만 이런 골퍼들은 그린 주변에서 어려움을 겪으며 숏게임을 소홀히 하기도 합니다. 그래서 퍼팅 스트로크에 도움이 되는 7가지 팁을 정리했습니다. 골프공, 그립, 호젤이 퍼팅의 정확도와 거리 조절에 어떻게 영향을 미치는지 설명해 드리겠습니다. 하지만 더 중요한 것은 퍼팅 스트로크를 개선하는 데 도움이 되는 팁을 정리한 것입니다. 플랫 스틱으로 퍼포먼스를 조절할 수 있다면 핸디캡에서 꾸준히 타수를 줄일 수 있을 것입니다. 또한 더 많은 버디를 기록하기 위한 8가지 퍼팅 훈련에 대해서도 알아보세요. 이러한 연습을 통해 댄스 플로어에서 일관성을 높여 3퍼트는 줄이고 버디는 더 많이 잡을 수 있습니다.

 

퍼팅 스트로크란 무엇인가요?

간단히 말해서 퍼팅 스트로크는 납작한 스틱으로 스윙하는 동작입니다. 퍼터 헤드를 뒤로 가져가 골프공을 연결하기 위해 스윙하는 것을 말합니다. 퍼팅 스트로크에는 스트레이트, 스트레이트 아크, 아크 등 세 가지 주요 퍼팅 스트로크가 있습니다. 스트레이트 스트로크는 퍼터 헤드를 일직선으로 가져가서 공과 같은 경로를 따라 볼에 연결할 때 발생합니다. 두 번째 퍼팅 스트로크는 PGA 투어 프로들이 자주 선보이는 스트로크입니다. 이것은 직선 아크 스트로크입니다. 이름에서 알 수 있듯이 선수들은 임팩트 시 스퀘어 페이스를 만들기 위해 스트레이트 백 동작과 아크 동작의 조합을 유도합니다. 마지막으로 아크 스트로크는 골퍼가 테이크어웨이와 임팩트 사이에 페이스 비틀림을 증가시킬 때 발생합니다. 올바른 퍼터 사양을 파악하려면 자신의 퍼팅 스트로크를 이해하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 그린에서 부정확하고 불규칙한 거리 제어를 경험하게 될 것입니다.

 

퍼팅에 사용하는 공이 중요한가요?

일반 골퍼에게는 사용하는 공이 중요하지 않습니다. 클럽페이스의 중앙에 일관되게 맞히지 않으면 결과에 영향을 미치지 않기 때문입니다. 하지만 골프웍스는 셋업 시 공의 위치가 퍼터 페이스에서 굴러가는 방향에 어떤 영향을 미치는지 보여줍니다: 골프웍스는 볼의 무게가 왼쪽이나 오른쪽에 위치하면 그 방향으로 볼이 휘어진다고 설명합니다. 무게 중심이 위쪽에 위치하면 볼이 더 순수하게 굴러 목표 라인에 남게 됩니다. 이제 공을 중앙에서 벗어나 치면 컵의 왼쪽이나 오른쪽으로 빗나가게 됩니다. 심지어 공의 무게도 위를 향하게 됩니다. 대부분의 일반 골퍼들이 이런 자세를 취합니다.

 

퍼팅 스트로크 향상을 위한 7가지 팁

1. 호젤 선택

퍼팅 스트로크를 최적화하기 위한 첫 번째 단계는 자신의 스트로크에 맞는 호젤이 장착된 퍼터를 선택하는 것입니다. 자신의 스트로크를 파악하고 나면 안정성을 높이고 페이스 회전을 제한하는 이상적인 호젤을 찾을 수 있습니다. 스트레이트 백 및 스루 퍼팅 기술을 가진 골퍼는 더블 벤드 호젤을 사용하는 것이 좋습니다. 이 샤프트 구조는 클럽 페이스의 균형을 잡아 임팩트 시 스퀘어 상태를 유지해줍니다. 스트레이트 스트로크를 위한 또 다른 옵션은 페이스 밸런스가 맞춰진 센터 샤프트입니다. 반대로 아크 퍼터 경로를 가진 플레이어는 짧은 호젤이 더 적합합니다. 또한 스트로크 시 손목을 과도하게 사용하는 골퍼들에게도 효과적입니다. 호젤은 페이스에 토우 행을 만들어 임팩트 시 페이스 회전을 완화하여 페이스를 스퀘어하게 만듭니다. 또한 배관공의 목은 약간의 아크와 직선 스윙 경로를 가진 골퍼들을 위해 제작되었습니다. 이 퍼터는 토 행이 있어 페이스를 스퀘어하게 만들어 더 곧은 샷을 구사할 수 있습니다.

 

2. 샤프트 길이

다음 단계는 퍼터 샤프트의 길이를 고려하는 것입니다. 스트로크를 완전히 제어할 수 있는 자세를 취하세요. 일부 플레이어는 몸을 구부려 시선이 공 위에 직접 닿게 하는 것이 올바른 정렬을 보장하는 가장 좋은 방법이라고 생각합니다. 이 경우 표준 34인치 또는 33인치 샤프트가 적합할 수 있습니다. 하지만 어드레스 시 더 똑바로 서는 것을 선호하는 키가 큰 골퍼는 35인치 샤프트를 선택할 수 있습니다. 샤프트의 길이는 임팩트 시 페이스가 볼에 부딪히는 각도에 영향을 미칩니다. 자신의 셋업에 비해 샤프트가 너무 길면 퍼터 페이스가 제때 스퀘어에 맞추는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 반대로 샤프트가 짧으면 임팩트 시 페이스가 닫히게 되어 퍼팅이 컵 왼쪽으로 빗나가게 될 수 있습니다.

 

3. 퍼터 그립 설정

몇 가지 다른 퍼팅 그립을 사용해보고 가장 좋은 컨트롤과 느낌을 주는 그립을 찾아보세요. 한 가지 옵션은 클로 그립입니다. 토미 플리트우드는 뛰어난 클로 퍼팅 스트로크 강사입니다. 그는 아래 동영상에서 이 기술에 대한 간단한 설명을 제공하지만, 저는 기본에 대해 설명하겠습니다: 가장 강한 손의 엄지와 검지 사이에 그립을 고정하는 것이 효과적입니다. 즉, 오른손잡이는 오른손을, 왼손잡이는 왼손을 잡는 것입니다. 이렇게 하면 클럽의 안정성을 높이고 페이스 회전을 제한할 수 있습니다. 제가 연습 그린에서 사용하는 또 다른 방법은 왼손은 낮게, 오른손은 높게 잡는 것입니다. 오른손잡이인 저는 손목을 움직일 수 있는 능력이 떨어집니다. 따라서 스트로크 내내 페이스를 똑바로 유지할 수 있습니다. 제 실제 셋업은 일반적인 그립입니다. 손바닥이 함께 움직일 수 있도록 양손을 연결한 상태로 유지합니다. 이 방식이 더 편안하고 최적의 피드백을 제공합니다. 하지만 안타깝게도 스트로크 중에 손목이 회전할 수 있습니다.

 

4. 볼을 위로 치기

최적의 거리 제어와 정확성을 위해서는 볼이 순수하게 굴러가야 합니다. 이는 볼을 깨끗하게 연결해야만 달성할 수 있습니다. 많은 아마추어들이 볼을 쓰다듬는 대신 찌르는 것을 봅니다. 이렇게 하면 낮은 로프트의 클럽이 만들어내는 톱스핀을 제한하는 하향 궤도로 볼을 치게 됩니다. 따라서 스트로크의 로우 포인트에서 잠시 후 볼을 치는 연습을 해야 합니다. PGA 코치 토드 콜브는 화려한 훈련 보조 도구가 필요 없는 효과적인 연습 방법을 추천합니다. 샤피를 볼 뒤에 6~8인치 정도 두고 스트로크하세요. 팔로우스루에서 샤피를 치면 스트로크 초반에 볼을 너무 일찍 내려친다는 점을 강조할 수 있습니다:

 

5. 게이트 드릴

훌륭한 퍼터가 되려면 정확성을 마스터해야 합니다. 이는 정렬을 이해하고 그린의 경사를 읽는 것에서 시작됩니다. 라인을 읽는 방법을 알게 되면 다음 단계는 퍼팅 내내 볼을 목표 라인에 유지하는 것입니다. 최적의 정확도를 위해서는 임팩트 내내 클럽페이스가 직각을 유지해야 합니다. 공을 2개의 티 사이에 놓고 그보다 3인치 정도 더 앞에 놓는 것으로 이를 연습할 수 있습니다. 이 설정은 볼이 원하는 라인에서 시작하여 컵으로 굴러가도록 유도합니다. 또는 온라인이나 가까운 골프용품점에서 친숙한 장치를 찾을 수도 있습니다. 퍼트아웃 퍼팅 트레이너도 한 가지 옵션입니다.

 

6. 라인 따라가기

이 연습은 스트로크 경로의 일관성을 높이기 위해 할 수 있는 쉬운 연습입니다. 또한 리듬과 템포도 향상됩니다. 자나 다른 골프채를 사용하여 라인을 따라 퍼터를 앞뒤로 움직이는 연습을 해보세요. 타일의 그라우트를 가이드라인으로 사용할 수도 있습니다. 적절한 정렬 보조 도구가 필요하다면 킹탑 퍼팅 정렬 거울을 사용해 보세요.

 

7. 거리 조절 연습

아마추어 골퍼들은 특히 긴 퍼팅을 할 때 거리 조절에 어려움을 겪는 경향이 있습니다. 이 팁은 간단합니다. 플랫 스틱으로 기술을 연습할 때 그린 반대편에 있는 지점을 선택하세요. 그 지점에 10~20개의 공을 퍼팅하고 반경 2피트 안에 몇 개가 들어가는지 확인합니다. 그런 다음 그린 중앙에 있는 지점을 골라 다시 연습하고, 마지막으로 10피트 이내에 있는 지점을 골라 연습합니다. 이 연습을 통해 각 거리별로 볼을 얼마나 세게 쳐야 하는지 파악할 수 있습니다.